ぎっくり腰

以前、ぎっくり腰についての記事を投稿しましたが、その後の状況や経過について書いてみます。以前の記事はこちら 約２週間後 腰の痛みはほとんどなく、むしろ右足の痛みが強くなっているように感じます。実はこの頃から腰ではな...

先日、生まれて初めてぎっくり腰になりました。その時の状況や私がやったことの記録を、誰かの役に立つかもしれないので公開します。 そもそも ぎっくり腰とは 正式名称は「急性腰痛症」という漠然とした名前で、重い荷物を持ったりしたときに急に腰に激痛...